Att välja rätt zonindelning
Med tanke på att vi tillbringar ungefär en tredjedel av vår livstid sovandes borde vi kanske lägga lite extra krut på hemmets kanske viktigaste möbel – nämligen sängen.
I vår drömvärld sover alla gott om natten. I verkligheten vet vi att det inte riktigt är så enkelt. Faktum är att alldeles för många ligger och vrider sig i en säng som egentligen inte passar dem och deras sätt att sova. Men vi vet att bra sömn gör skillnad. Att rätt säng kan påverka hela livet. Just därför känns målet att hjälpa fler människor att sova godare om natten så viktigt.
Att välja säng idag är inte alltid det lättaste när det finns en uppsjö av sängar och utbudet har ökat drastiskt. Idag är det väldigt få som nöjer sig med en enkel träsäng med skumgummimadrass. Våra krav på komfort, design och färgval har ökat, sängarna har blivit bättre och har fler funktioner. Minst sagt finns det alltså en säng för alla olika kroppstyper och smak.
Anpassa komforten efter din kropp
Precis som att varje människa är unik, har en viss kroppstyp eller form, behöver även sängen vara lika anpassad och skräddarsydd efter just din kropp och dina behov. I stället för att prata om huruvida en säng är hård eller mjuk, lägger vi idag större vikt i begreppen ergonomi och följsamhet som är en mer noga och precis riktlinje av vad sängen ska uppfylla. För att uppfylla maximal ergonomi och följsamhet i sängen finns det därför olika zoner och zonindelning – för att fördela och avlasta trycket jämnt på olika delar av kroppen.
Zonen är alltså till för att avlasta trycket från en specifik kroppsdel och när man tillåter fjädrarna att avlasta trycket innebär det just den delen av kroppen väger ’’noll’’ på fjädern, vilket ger fjädern möjligheten att justera trycket korrekt och sätta en naturligt belastning på resåren. En naturlig belastning och viktfördelning hjälper till att minimera risken för domningar, värk och försämrad blodcirkulation i kroppen och ökar därmed förutsättningarna för en god natts sömn.
Enzon
Enzon pocketsystem är pocketresårer som har samma känsla på hela sängen, oavsett var eller hur du sover i din säng. Enzons pocketen ger en robust och fast känsla över hela sängen och är inte lika följsam som våra andra resårsystem och skulle passa perfekt för sängen i gästrummet eller i stugan. Fjädrarna ger en neutral känsla längs med hela sängen och förändras eller anpassar sig inte efter tid. Enzon pocketsystem är alltså mer lämpat för dig som vill ha en enklare sängmodell och har en rakare kroppsuppbyggnad som inte kräver lika mycket anpassning eller tryckavlastning.
Multizon
Vårt multizon system är ett resårsystem med 11 olika tryckavlastningszoner. Multizon pocketresåren ger en mjukare helhetskänsla på sängen samtidigt som den jämnar ut tryckavlastningen för hela kroppen. Alltså får du bättre och jämnare stöd för alla kroppens delar och partier, oavsett längd, vikt eller kroppsbyggnad.
En resårmadrass som har många zoner är speciellt bra för den som med säkerhet vill veta att sängen följer kroppens alla konturer och naturliga form och där du aldrig behöver kompensera eller justera din kropp när det är dags att gå och lägga sig. Fler zoner ger bättre blodcirkulation, ökad avslappning och rätt tryckavlastning precis där du behöver det som mest. Multizon resårsystemet är alltså bäst lämpad för dig som föredrar en lite mjukare, fluffigare och molnliknande känsla i sängen och för dig som är kurvig eller har bredare höfter och mer distans mellan midja och bål då den fyller ut, avlastar och formar sig utmärkt efter just din kropp och behov.
Duozon
Duozon är ett pocketsystem som är speciellt lämpad för dig som efterfrågar bäst stöd för axlar och bröstkorg. Zonen är placerad vid huvudändan och är till för att öka tryckavlastningen för överkroppen. För att förenkla termen komfortzon kan man betrakta det som att fjädrarna som är placerade på själva zonen är ca 30% mjukare för överkroppen och aningen fastare och stadigare för midjan och nedåt, för att säkerställa att kroppen hamnar i en tydlig och bekväm ställning som följer kroppens naturliga form, hållning och konturer med hög precision.
En person som har breda axlar eller stora byst behöver oftast bättre stöd för just axelpartiet och bröstryggen för att placera kroppen naturligt på sängen samtidigt som det är viktigt att höft, bål och bäcken följer med och har lika bra stöd och tryckavlastning som överkroppen. Med en fastare resår för midjan säkerställer man därför att man ligger rakt och stadigt när duozonen justerar axeln rätt.
Femzon
Femzon har pocketresårer som är indelade i 5 zoner med olika fasthet. Zonerna är ca 30% mjukare för att ge en mjuk och behaglig känsla för kroppen, där du behöver det som mest. Zonerna är placerade så att de ger utmärkt tryckavlastning för axlar och höfter. En komfortzon för axeln ger dig utmärkt stöd för överkroppen, ser till så att axlar och bröstrygg placeras perfekt i sängen samtidigt som den minskar tryck och domningar. En komfortzon för höfterna hjälper till med perfekt stöd för bålen och midjan med fokus på att placera bäcken, höft och ländrygg i en rak och naturlig position. Att kombinera komfortzoner med bättre stöd för axel och höfter resulterar i att hela din kropp får ligga rakt i sängen, slappna av och känna en behaglig känsla under hela natten.
Valet av zonindelning på pocketresåren är alltså många. Tänk alltid på att vara öppen och mottaglig för att prova rätt säng och inte rama in dig i ett hörn eller en förutfattad mening innan du verkligen provat just de sängar som passar dig och din sömn bäst.
Att tänka på när du väljer zonindelning
Valet av zonindelning på pocketresåren är alltså många. Tänk alltid på att vara öppen och mottaglig för att prova rätt säng och inte rama in dig i ett hörn eller en förutfattad mening innan du verkligen provat just de sängar som passar dig och din sömn bäst.
- Antalet zoner bestämmer inte huruvida en säng är bättre eller sämre än en annan, snarare ger fler zoner en mjukare helhetskänsla men samtidigt en jämnare och naturligare tryckavlastning för hela kroppen.
- Det viktigaste att tänka på är vilken kroppstyp man har och inte kroppsvikten som många tror. Två personer med samma vikt och längd kan fortfarande behöva olika fastheter, detta då tyngdpunkterna på kroppen är olika och har olika fördelning, som till exempel att tyngdpunkterna på kroppen varierar mellan damer och herrar.
- Det finns ingen tumregel eller något som är rätt eller fel. Det viktiga är att sängen är följsam och tryckavlastande.
- Var inte rädd för att sjunka ner i sängen. Många är rädda för begreppet ’’sjunka ner’’ medan det i själva verket är just det man ska göra i en säng. När man sjunker ner i sängen tillåter man fjädrar och bäddmadrass att forma sig efter kroppen, och inte tvärt om. När man sjunker ner i sängen följer man kroppens naturliga konturer och form, ökar avslappningen och blodcirkulationen i kroppen samtidigt som man reducerar domningar, smärta och värk.
- Tänk på att du alltid ska ligga i en säng och inte på en säng.
- Man ska alltid sätta en så naturlig belastning på fjädern som möjligt. Att sova för hårt eller för mjukt är lika illa. Det handlar alltid om att säkerställa att man sätter en naturlig belastning på fjädern så att resåren och kroppen har rätt förutsättningar för bästa möjliga anpassning.
- Ta din tid och var öppen för att prova och jämföra olika sängar med olika resårsystem. Sängen är en stor och viktig del av ditt liv som ska hålla i många decennier. Tiden du lägger på en ny säng är alltså avgörande för att du ska säkerställa att du gjort rätt val och får en god natts sömn.
Våra sängar finns i flertalet olika resårsystem och med olika zonindelning, för att just du ska hitta din skräddarsydda drömsäng som ger dig det du förtjänar – en god natts sömn.